8 escapades de yoga au Sri Lanka

Destination de yoga très prisée, le Sri Lanka regorge de magnifiques shalas, dont certains font partie des hôtels les plus magiques de l'île. Si vous rêvez de vous lever tôt pour suivre des cours avec vue sur la jungle, d'approfondir votre pratique dans le cadre d'une retraite de yoga dédiée, ou simplement d'étirer votre corps après une journée de surf ou une sortie en famille, vous ne manquerez pas d'endroits privilégiés où poser votre tapis.

Nous avons divisé notre liste des huit meilleures escapades de yoga au Sri Lanka en plusieurs sections, en commençant par trois endroits plus simples dans les villes de surf animées de la côte sud et de la côte est. Ces endroits sont idéaux pour ceux qui souhaitent combiner le temps passé sur l'eau avec des moments de pleine conscience sur le tapis de yoga. Que vous soyez un yogi ou un surfeur expérimenté, peu importe : il n'y a pas de meilleurs endroits au monde pour commencer !

Si vous êtes plus tenté par un hôtel paisible au bord d'un lac, avec des retraites organisées et un véritable sentiment d'isolement, notre sélection comprend deux formidables bungalows de charme, l'un sur les rives du lac Koggala, et l'autre niché au-delà de Kandy. Cette partie de l'île accueille également le centre de bien-être minimaliste le plus célèbre du Sri Lanka. Retournez vers le sud pour découvrir la grande dame du fort de Galle ou un joyau des plantations de thé, tous deux dotés de spas très réputés. Bonne exploration !

Pour le surf et le yoga

• LeHideaway Resort est une institution de la côte est. Ce lieu de surf et de yoga décontracté, caché dans des jardins luxuriants juste en face de la plage, est un excellent choix pour ceux qui souhaitent s'immerger dans le rythme de vie de la baie d'Arugam. Levez-vous tôt pour aller surfer sur les vagues, ou pour suivre des cours de yoga dans le shala au bord de la piscine, avant de prendre de copieux petits-déjeuners à base de smoothie. Les chambres et les cabines sont simples, avec des œuvres d'art traditionnelles, des douches à toit ouvert et des édredons colorés imprimés. Les fêtes d'après-surf sont très amusantes.
• Le Kip, autre favori des surfeurs et des yogis, se trouve dans le quartier animé d'Ahangama, la ville de surf la plus branchée de la côte sud. Cette villa convertie avec amour abrite quatre chambres d'hôtes sobres et un café animé, tous décorés de poteries artisanales et d'abat-jour en rotin. Ce refuge tranquille propose des soirées de yin yoga dans la cour et permet d'accéder facilement aux vagues et à de nombreuses possibilités de pratiquer le yoga.
• LeSalt House se trouve à quelques mètres de la plage, dans la baie animée d'Hiriketiya. Minuscule crique de surf où les vagues sont réputées pour être bonnes pour les débutants une grande partie de l'année, Hiri a accueilli de superbes cafés et restaurants. Salt House est un excellent point de départ pour s'imprégner du meilleur de la région, avec des chambres simples et aérées disposées autour d'un petit jardin avec piscine, un restaurant décontracté et une salle de yoga au premier étage. Compensez le surf par du yoga réparateur pendant que les singes se balancent entre les palmiers.

Pour un bonheur au bord du lac

• Tri Lanka, un magnifique éco-retrait sur les rives du charmant lac Koggala, dispose de 11 chambres - essentiellement des villas indépendantes - disposées autour d'un énorme banyan. Les meilleures villas minimalistes disposent de leur propre piscine et les matériaux naturels sont privilégiés. Promenez-vous jusqu'au shala de yoga vitré pour suivre des cours fantastiques avant de vous détendre au spa ou dans la piscine à débordement de 21 mètres qui fait face au lac. Un havre de luxe.
• Le Rukgala Retreat est situé dans un cadre verdoyant sur les rives du lac Victoria, à environ 45 minutes de Kandy. Huit chambres contemporaines offrent des lits à baldaquin accueillants, des balcons privés avec une vue éblouissante sur les montagnes et de jolis textiles à motifs. Suivez un cours de yoga dans le shala en teck avant de prendre un petit déjeuner végétarien ou végétalien sur la terrasse. Faites du paddle board sur le lac, des randonnées dans la forêt tropicale ou des soins de spa rajeunissants. Un cadre luxuriant qui accueille aussi régulièrement des retraites de yoga.

Pour un refuge à flanc de colline

• Kahanda Kanda, bien que situé non loin de Koggala et de la côte, est merveilleusement isolé. Nichée dans une plantation de thé de 12 acres, cette oasis encadrée par la jungle propose dix villas conçues individuellement, dont trois avec piscine. Vous y trouverez de vieilles peintures à l'huile, des textiles imprimés, des lits à baldaquin et des meubles en bois anciens. Attendez-vous à des plats délicieux à base de produits locaux et cultivés dans les jardins, ainsi qu'à une forte éthique écologique. Le shala de yoga, situé au milieu des jardins, est superbe et parfait pour des cours privés de rajeunissement.
• Le Santani Wellness Resort & Spa jouit d'une réputation unique sur l'île en tant que lieu de retraite contemporain axé sur le bien-être. Caché dans les collines au-dessus de Kandy, c'est un complexe minimaliste spectaculaire avec des villas en porte-à-faux et beaucoup de verre, de bois et d'acier. Le spa est une destination en soi, et les retraites de bien-être sont adaptées à chaque client, en mettant l'accent sur le yoga et les traitements et la cuisine ayurvédiques traditionnels. Un joyau réservé aux adultes.

Pour le glamour de Galle Fort

• Amangalla, anciennement New Oriental Hotel, est la propriété la plus luxueuse de Galle Fort. Bâtiment de couleur crème datant de l'époque coloniale, ce grand hôtel dispose d'un mobilier ancien et de grandes baignoires sur pieds sur des sols en bois dur poli dans 30 chambres et suites. La touche exquise du célèbre groupe Aman se ressent dans le somptueux spa, ainsi que dans le service et la cuisine exceptionnels. Les cours de yoga privés sont un délice, tout comme la piscine rafraîchissante, rare pour le Fort.

VOUS N'ÊTES TOUJOURS PAS SÛR ?

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• Vous pouvez également consulter notre liste des 9 meilleurs hôtels pour les animaux sauvages au Sri Lanka.
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  • Hideaway Resort Baie d'Arugam (Ulle, Arugam Bay) 16 chambres à partir de €63

    
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    Yoga  -  Le shala ouvert est un espace merveilleusement reposant pour les cours quotidiens d'airo, de yin et de vinyasa, ainsi que pour les retraites transformatrices.

    Surf  -  Attendez-vous à quelques-uns des meilleurs surfs de l'île de mai à septembre à Whiskey Point, Peanut Farm, Pottuvil Point et d'autres spots de premier plan.

    Vacances actives  -  Un excellent choix pour un séjour de surf et de yoga, avec des cours quotidiens et des spots de classe mondiale pour les clients de tous âges.

    Refuge  -  Une retraite magnifique et reposante - choisissez un bungalow situé à l'écart du restaurant pour une escapade tranquille et romantique.

    

    Icône de la baie d'Arugam, Hideaway est le lieu de séjour idéal pour les surfeurs passionnés, les yogis, les couples et les familles. Sept chambres élégantes et neuf bungalows aux toits de tuiles se trouvent sur un terrain verdoyant, en face de la plage dorée de la baie. Sirotez des cocktails ou détendez-vous à la piscine et au yoga shala. Une échappée belle sur la côte est. Voir plus d'informations

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  • The Kip Ahangama (Southern Province) 4 chambres à partir de €114

    
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    Surf  -  Vous pourrez perfectionner vos talents de surfeur sur les spots pour débutants de la baie de Weligama, ou surfer sur les spots de Kabalana, Sticks ou Marshmallow.

    Cours d'art  -  Faites preuve de créativité en peignant, en dessinant ou en fabriquant de la poterie lors des fabuleux ateliers d'artistes organisés au Kip tout au long de l'année.

    Refuge  -  Un petit coin de calme entouré de jardins verdoyants et de l'odeur du bois de santal, le tout à proximité de la plage.

    Pause Romantique  -  Intimes et romantiques, les chambres d'hôtes invitent les couples à se détendre dans une tranquillité bienfaisante, avec de longs petits déjeuners dans le jardin.

    

    Ce magnifique refuge situé dans le quartier animé d'Ahangama dispose de trois chambres aménagées dans une villa restaurée et d'un studio dans le jardin. Les espaces aménagés avec soin présentent des poteries artisanales, des abat-jour en rotin et des palmiers en pot, reflétant tous l'éthique douce de ce charmant petit hôtel, où les clients reviennent encore et encore. Voir plus d'informations

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  • Salt House Hiriketiya 8 chambres à partir de €76

    
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    Yoga  -  Profitez d'une séance de yoga complémentaire le matin et l'après-midi à Salt House

    Plage  -  Le farniente sur la plage, le surf et le yoga sont à l'ordre du jour. C'est un véritable bonheur côtier.

    Surf  -  Surfez sur les vagues de la baie d'Hiriketiya, à quelques pas de là.

    Groupes

    

    Il s'agit sans aucun doute de l'endroit idéal pour séjourner dans le quartier branché d'Hiriketiya, le dernier paradis du surf au sud du Sri Lanka. Avec son style contemporain simple, son yoga avec vue sur la jungle et ses cocktails au bord de la piscine sous les palmiers, le Salt est un lieu de séjour décontracté. Voir plus d'informations

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  • Tri Lanka Koggala (Sri Lanka) 11 chambres à partir de €288

    
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    Bateaux à louer

    Vélo

    Détente totale  -  Il existe peu d'endroits aussi sereins au Sri Lanka. Le yoga matinal complète l'ambiance.

    Pause Romantique  -  Les chalets privés au sommet des arbres en font une escapade romantique idéale.

    

    Boutique éco-hideaway près de Galle Fort, 11 chambres, la plupart dans des villas séparées enveloppées dans une verdure luxuriante. La terrasse du restaurant en bois et en pierre offre une cuisine fusion de premier ordre et des vues sur le lac Koggala. Un havre de paix romantique. Un yoga de classe mondiale et un excellent spa en font également un lieu idéal pour une escapade détox. Voir plus d'informations

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  • Rukgala Retreat Kandy (Senarathwela, Digana) 8 chambres à partir de €256

    
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    Détente totale  -  Mangez bien, profitez des soins du spa et commencez la journée par un cours de yoga - il n'y a rien de plus relaxant.

    Vacances actives  -  Les amateurs d'activités de plein air peuvent s'adonner à un large éventail d'activités, du kayak à la randonnée.

    Restaurant  -  L'accent est mis sur la cuisine végétalienne et végétarienne (principalement sri-lankaise), mais des plats à base de viande et de poisson sont proposés sur demande.

    Belles promenades  -  Il existe un grand nombre de sentiers de randonnée (des guides sont disponibles).

    

    Laissez-vous tenter par une cure de jouvence réparatrice à Rukgala Retreat - ou "abri sur le rocher", situé dans une partie magnifique et encore assez méconnue du Sri Lanka, à 45 minutes de Kandy. Un hôtel de charme rencontre un espace de retraite, ce qui en fait le sanctuaire idéal pour les professeurs de yoga, les étudiants et les personnes désireuses de s'évader. Voir plus d'informations

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  • Kahanda Kanda Koggala (Sri Lanka) 10 chambres à partir de €301

    
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    Lunes de miel  -  Huit suites pour plus d'intimité

    Yoga  -  Disponible à l'hôtel sur demande

    Mariages  -  Kahanda dispose d'une licence de mariage pour les petites fêtes.

    Cours de cuisine  -  Vérifiez les horaires.

    

    Situé dans les collines couvertes de feuilles de thé qui entourent Galle, Kahanda Kanda est un lieu de retraite pour les amoureux. Il se compose de dix suites privées, nichées dans un parc luxuriant et décorées dans un style luxueux et moderne. Avec des repas privés, des soins de spa et de nombreuses activités, c'est l'endroit rêvé pour les romantiques invétérés. Voir plus d'informations

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  • Santani Wellness Resort & Spa Kandy (Sri Lanka) 20 chambres à partir de €534

    
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    Séjours spa  -  Un spa de destination doté d'installations d'hydrothérapie complètes.

    Belles promenades  -  Faites de longues promenades dans les 48 hectares de jungle et de rizières de la propriété.

    Détente totale  -  Un cadre montagneux, un spa de première classe, un design minimaliste et une destination sans enfants. Quoi de plus relaxant ?

    Yoga  -  Détendez-vous lors d'une séance de yoga réparateur.

    

    Ce centre de bien-être contemporain est situé dans les collines pittoresques au-dessus de Kandy. L'architecture épurée est non seulement très agréable à l'œil, mais elle contribue également à créer une atmosphère zen. Avec des repas sains et des forfaits bien-être créés pour chaque client, c'est un endroit vraiment spécial. Voir plus d'informations

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  • Amangalla Galle (Sri Lanka) 30 chambres à partir de €495

    
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    Pause Romantique  -  Suites charmantes, spa luxueux - un séjour idéal pour les couples

    Yoga

    Séjours spa

    Cours de cuisine  -  Emportez chez vous les célèbres saveurs du Sri Lanka grâce au chef cuisinier.

    

    La meilleure adresse de Galle. Oubliez vos soucis, car le groupe Aman, de renommée mondiale, s'occupe de vous. Situé dans un beau bâtiment colonial blanc, vous trouverez des intérieurs chics et des suites remplies de pièces d'époque et de belles salles de bains. Des repas élégants et un spa somptueux complètent le tableau. Voir plus d'informations

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Écrit par Saskia Walker

Wednesday, 8th May 2024